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겨울방학 중 코로나19 예방·대응 및 안전 수칙 ○ 일일 자가진단은 하지 않더라도 가정에서 매일 자신의 건강 상태를 확인합니다. ○ 개학 일주일 전부터 건강상태 자가진단 실시(2022년 2월 23일부터 전교생 및 교직원 실시) ○ 이럴 땐, 학교나 담임선생님께 꼭 알려주세요! ▶ 학생 또는 동거가족이 코로나19 진단검사를 받게 된 경우(결과 ‘음성’ 확인) ▶ 학생 또는 동거가족이 보건당국의 자가격리 대상자로 통보받은 경우 ▶ 학생 또는 동거가족이 코로나19 확진을 받은 경우 1. (감염예방) 환기, 올바른 마스크 착용, 밀폐·밀집시설(pc방, 노래방) 가지 않기 2. (마음건강) 스트레스의 원인을 찾아 건전한 방법(대화, 운동, 독서 등)으로 해결하기 3. (신체건강) 주 3회 이상 회당 30분 이상 조깅, 산책, 자전거 타기, 줄넘기 등 규칙적으로 운동 하고 규칙적으로 식사하기 4. (중독예방) 흡연, 알콜, 고카페인음료, 게임, 스마트폰 중독*에 빠지지 않기 * 방학 기간에 스마트폰, 미디어 사용시간 줄이기(하루 1시간 미만 권장)
5. (신변안전 및 폭력예방) 학교폭력, 사이버성폭력*, 음란물 등 유해한 미디어 접하지 않기 * 경찰신고센터 안전Dream http://www.safe182.go.kr * 학교폭력신고센터전화 117 * 성폭력 신고 여성긴급전화 1366 * 디지털성범죄피해자지원센터 02-735-8994 * 한국성폭력상담소 02-338-5801
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